Hva er “trail’s” eller flytsti?

Flytstier – stisykling for hele familien. Skogsløyper med flyt, fart og mestring – tilrettelagt for alle ferdighetsnivåer

Hva er en flytsti?

En flytsti, også kjent som flowtrail, er en tilrettelagt sykkelsti som slynger seg gjennom skog og natur med jevne svinger, doseringer og små hinder som hopp og dropp. Flytstier er designet for å gi en behagelig og morsom opplevelse – med fokus på flyt og rytme snarere enn teknisk vanskelighet. Dette gjør dem spesielt populære blant familier, nybegynnere og de som ønsker å utvikle seg som stisyklister.

Flytstier finnes i ulike vanskelighetsgrader, ofte merket med fargekoder som grønn, blå og rød – akkurat som i skibakker. Dette gjør det enkelt å velge en sti som passer ferdighetsnivået, og gir mulighet for gradvis progresjon

En arena for lek og læring

Flytstier er mer enn bare en sykkelløype – de er en arena for mestring og utvikling. Med elementer som:

• Hopp og dropp – små utfordringer som gir luft under hjulene

• Gaps og kuler – som trener balanse og kontroll

• Doseringer og svinger – som gir fart og flyt

…blir stien en lekeplass for både barn og voksne. Her kan man øve på teknikk, lære nye ferdigheter og ha det gøy – alene eller sammen med andre.

Tilrettelagt for alle

Flytstier bygges med tanke på inkludering og tilgjengelighet. De kan tilpasses terrenget og bygges med naturlige materialer som jord, grus og tre. Mange stier har også broer, klopper og gangbaner for å sikre god fremkommelighet over våte partier og bekker.

Stinettverk kan utformes slik at de henger sammen, med mulighet for rundløyper, returruter og utsiktspunkter. Dette gir brukerne fleksibilitet og variasjon – og gjør det enkelt å tilpasse turen etter dagsform og ferdigheter.

Fordeler for kommunen

Å investere i flytstier gir kommunen et lavterskeltilbud for fysisk aktivitet og naturopplevelser. Her er noen av fordelene:

• Folkehelse: Flytstier fremmer bevegelse, balanse og kondisjon – og gir et morsomt alternativ til skjermtid.

• Sosialt samlingspunkt: Stiene blir naturlige møteplasser for familier, ungdom og voksne.

• Turisme og næring: Flytstier tiltrekker seg besøkende og kan bidra til lokal verdiskaping, spesielt når de kombineres med overnatting, servering og utleie.

• Miljøvennlig: Stiene bygges med respekt for naturen og kan tilpasses eksisterende terreng og stier.

• Egenorganisert aktivitet: Brukerne trenger ikke organisert trening – de kan bruke stiene når de vil, med det de har.

Slik bygges flytstier

Bygging av flytstier krever god planlegging og tilpasning til lokale forhold. Ifølge retningslinjer fra IMBA og NOTS bør stiene:

• Følge terrengets høydekurver

• Ha god drenering og unngå våte partier

• Bruke lokale materialer som stein og tre

• Tilrettelegges med klopper, broer og doseringer der det trengs

Dugnadsarbeid og lokal involvering er ofte en viktig del av prosessen – og gir eierskap og engasjement i nærmiljøet.

Oppsummering

Flytstier er et inkluderende, bærekraftig og engasjerende aktivitetstilbud som gir kommunen mange gevinster – både for folkehelse, nærmiljø og naturbasert reiseliv. Med riktig planlegging og tilrettelegging kan flytstier bli en familiefavoritt og en lokal stolthet.

Artikkelen er skrevet med hjelp av KI.

Kilder www.nots.no og www.imba.com